Diş ipi, diş çürüğü ve diş eti hastalıklarıyla mücadelede en önemli araçlardan biridir. Günde iki kez dişlerinizi fırçalamak çok önemli olsa da diş ipi kullanmak, diş fırçanızın ulaşamayacağı plak ve bakterileri yok eder. Ancak ağız hijyeninizi ihmal etmek çürükler ve diş eti hastalıkları gibi ciddi sonuçlara yol açabilir. Diş ipi kullanmak bu tür diş problemlerini önleyebilir ve sizi pahalı diş tedavilerinden kurtarabilir.
Etkinliğine rağmen birçok kişi düzenli olarak diş ipi kullanmayı ihmal ediyor. Amerikan Diş Hekimleri Birliği (ADA) tarafından yürütülen bir araştırma, Amerikalıların yalnızca yarısının her gün dişlerini diş ipi ile temizlediğini ortaya çıkardı. Bunun nedeni farkındalık eksikliği veya sadece diş ipi kullanmayı sıkıcı bir iş olarak görmek olabilir.
Diş ipi kullanmak, dişlerinizin üzerinde biriken yapışkan bir bakteri tabakası olan plağı çıkarmak için özellikle önemlidir. Kontrol edilmediğinde plak sertleşerek tartara dönüşebilir ve diş eti iltihabına ve kanamaya neden olabilir. Bu sonuçta diş kaybına neden olabilecek ciddi bir diş eti enfeksiyonu olan periodontite yol açabilir.
Günlük diş ipi kullanımının yanı sıra doğru diş ipi kullanma tekniğinin kullanılması da önemlidir. ADA, dişler arasındaki kalıntıları gidermek için yaklaşık 18 inçlik diş ipi ve ileri geri hareket kullanılmasını önerir. Diş etlerinize zarar vermemek için diş ipi kullanırken de nazik olmalısınız.
